AFINA IMPARTIRÁ UN TALLER DE MINDFULNESS PARA LA REDUCCIÓN DE ESTRÉS Y LA ANSIEDAD (MBSR) PARA PERSONAS CON FIBROMIALGIA, SFC Y SQM
Mindfulness Basado en la Reducción de Estrés (MBSR) es una intervención psico-educativa de 8 semanas, centrada en el desarrollo del mindfulness, que tiene como finalidad reducir el malestar psicológico. Es…
